STEP4 自分の感情をコントロールする
自分の感情をコントロールする
感情をコントロールしよう!
自分自身の感情を操れない人って、結構いらっしゃいますわよね。
主に電車の中で、自分とは接点のない人に対して発せられるのを
目撃することが多いのですが・・・
こんな実験があります。
あなたが伸ばした腕を他人が曲げることが出来るか?
まあ、力のバランスですから、あなたの力よりかかるパワーの方が大きければ
普通に考えれば、簡単に曲がる!
はずです。
ところが、腕を伸ばしたあなたが、力強く”はい”
そう宣言した際と”いいえ”と否定した際を比べると、
あなたの腕を曲げるための力量には大きな違いが生じるのです。
あなたが、その事象に関してどう考えるか?
その感情次第で、その後の展開が大きく変化するといっても過言ではない!